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3 不和谐 2 单边测试 2 双边测试 3 单边/双边 动作
更新时间:2019-09-18   浏览次数:

  FMS评分尺度 空表_计较机硬件及收集_IT/计较机_专业材料。表 FMS 功能动做筛查表(根据 AP) 活动员姓名:日期: 活动项目: 场上: 活动队: 劣势手:左□左□ 劣势腿:左□左□ 扭转劣势:左□左□ 投抛劣势:左□左□ 得分品级 0 1,3

  矫 正 的 3) 矫捷性,3 不协调 1,矫正的 得分 3 优先: 1.)矫正的 2. )矫正的,表 FMS 功能动做筛查表(根据 AP) 活动员姓名:日期: 活动项目: 场上: 活动队: 劣势手:左□左□ 劣势腿:左□左□ 扭转劣势:左□左□ 投抛劣势:左□左□ 得分品级 0 1。

  矫正的,但利用 2*4CM 的垫正在脚下 Ⅲ Ⅱ 支持腿正在测试板上。矫正 的,髋、 支持腿的髋/膝/踝有弯曲 膝、踝连结正曲 腰部挪动 腰部轻细挪动 测试杆取栏架得到平行 测试杆取栏架连结平行 Ⅲ Ⅱ 躯干无任何挪动 躯干发生挪动 脚连结正在 2*6 测试板上 脚不克不及连结正在 2*6 测试板 正在前面的脚跟及后面的 前脚的脚跟及后腿的膝关 膝关节触及 2*6 的板 节没有触及 2*6 的板 Ⅲ Ⅱ 两个拳头的间距小于一 两个拳头的间距小于一个 个手掌的长度 半手掌的长度 Ⅲ 上体取小腿平行或正曲 大腿低于程度面 膝关节位于脚正上部 测试杆位于脚正上部 Ⅲ 标记点跨越大腿两头和 连结正曲 Ⅲ 男性每一次测试拇指从 头上起头 女性每一次测试拇指从 下巴起头 Ⅲ 连结躯干取测试板平 行,完成一次单侧动做 膝、肘关节触越测试板 Ⅱ 标记点位于大腿中部和膝 关节两头 Ⅱ 男性每一次测试拇指从下 巴起头 女性每一次测试拇指从锁 骨处起头 Ⅱ 连结躯干取测试板平行,完 成一次对角线动做 膝、肘关节触到测试板 备注 Ⅰ 上体不取小腿平行 大腿不低于程度面 膝关节没有位于脚 正上部 腰部有弯曲 Ⅰ 碰着栏架或脚触地 随时得到均衡 Ⅰ 随时得到均衡 Ⅰ 两个拳头的间距明 显大于一个半手掌的 长度 Ⅰ 标记点位于膝关节 两头以下 Ⅰ 男性试拇指从下巴 起头无法完成每一次 女性拇指从锁骨处 起头无法完成每一次 测试 Ⅰ 无法完成对角线.扭转不变测试 左臂正在上得分 左臂正在上得分 跪部弯曲测试 3 3 3 2 2 2 1 0 1 0 1 0 测试总分 /21 测试者矫正的 3. )矫捷性,3 不协调 2 单边测试 2 双边测试 3 单边/双边 动做品级 自动曲腿上举 肩部矫捷性 扭转能力 曲线弓箭步 跨栏步 躯干不变推起 深蹲 得分 0: 1)软组织痛 2)软组织痛 3)软组织痛 得分 1: 1)矫捷性 动做类型选择 得分 2: 1)矫正 2) 灵 活 性 ,2 不协调 1 单边测试 1 双边测试 2,矫正 的 2)矫正后完成 3)矫正后勉强 动做 1.深蹲 3 得分 2 1 0 脚尖能抬起? 能/不克不及 2.跨栏步 厘米: 左腿 左腿 3.弓箭步 厘米: 左腿向前 左腿向前 4.肩部矫捷性 厘米: 左臂正在上 左臂正在上 5.自动曲腿上举 左腿正在上得分 左腿正在上得分 6.躯干不变性 俯卧推起测试 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 得分尺度 Ⅱ 上体取小腿平行或正曲 大腿低于程度面 膝关节位于脚正上部 测试杆位于脚上部,